backpacking asien

Vad kostar det att backpacka i Asien

Emma Lindström
Emma Lindström·18 mars 2026·
2 min
Vad kostar det att backpacka i Asien

Att veta vad kostar det att backpacka i Asien är superkul när du planerar din resa och vet hur mycket pengar du behöver. De flesta backpackers spenderar någonstans mellan 150 500 SEK per dag, det beror helt på vilket land du är i och hur du reser. Vissa klarar sig på 150 SEK dagligen, medan andra behöver dubbelt så mycket för lite extra komfort. Låt mig bryta ned vart dina pengar faktiskt går.

Dagbudgetar i olika länder

Sydostasien erbjuder de billigaste alternativen för backpackers som oss. Laos, Vietnam och Kambodja ligger på 150 350 SEK per dag. Thailand kostar något mer, ungefär 200 400 SEK dagligen, speciellt på norra platser som Chiang Mai. Malaysia och Indonesien ligger på samma nivå (precis där jag fick bästa maten). Singapore är betydligt dyrare räkna med 400 1000 SEK per dag där. Priserna skiljer sig för att matpriser, löner och turism varierar helt enormt mellan länderna.

Så fördelar sig pengarna dag för dag

En hostelövernattning kostar 20 150 SEK, där Laos är absolut billigast. Mat från gatan, alltså street food, kostar bara 20 70 SEK per måltid. En bussfärd inom landet kostar 10 50 SEK. I Thailand köper du grytor för 30 50 SEK och en bussresa kostar ungefär samma sak. Aktiviteter kan vara gratis såsom tempel eller kosta mer, typ en dykkurs runt 3000 SEK. De flesta pengarna går faktiskt till boende och mat när du är på budget.

Enkla tips för att spara pengar

  • Ät street food istället för restauranger halva priset.
  • Bo i dormrum på hostels,inte privata rum.
  • Ta buss och tåg istället för flyg mellan städer.
  • Undvik turistöar som Phuket välj norr i Thailand istället.
  • Boka hostels i förväg via appar för bättre priser.
  • Ha en buffert på 2000 3000 SEK för överaskningar.

Viktiga saker innan du åker

Köp reseförsäkring innan du åker - den kostar lite men sparar dig mycket vid olyckor eller sjukdomar. En försäkring för långresor kostar omkring 500 1000 SEK per månad. Priserna har stigit lite sedan 2023, men billigare alternativ finns överallt om du är flexibel. Boka dina första nätter innan du åker så slipper du stress när du kommer fram. En månad i Sydostasien kostar ungefär 10 000 20 000 SEK för en budgetresenär helt möjligt om du planerar smart.

AI har använts för att skapa detta innehåll. Rapportera eventuella faktafel till klasmurthy@gmail.com.